Corpo e movimento

Esse momento de isolamento social pode causar muita ansiedade em nossas crianças, por isso uma boa conversa para tentar entender seus sentimentos é extremamente importante! Então que tal conversar com os pequenos enquanto arrumam um ambiente bem acolhedor, com uma música relaxante e aproveitar para se exercitar? Uma rotina de exercícios ou relaxamento pode ajudar nossas crianças a enfrentarem este momento. Aqui sugerimos alguns movimentos que nossos pequenos podem fazer em algum cantinho aí da casa de vocês e lembrem-se respirar durante o relaxamento é essencial. Vamos lá? Ah! Se possível registre este momento e nos envie, pois estamos com saudades.😘

Fonte: Google Imagens